Владимир Попов: Лучшие рецепты детоксикации! 1.Коктейль здоровья Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в н

Лучшие рецепты детоксикации! 1.Коктейль здоровья Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии! 3. Имбирный напиток. Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин , процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие. 4. Огурец и сельдерей. Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней. 5. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. http://katusha174.ru/?p=2178

Владимир Попов: 9 литров вкуснейшего напитка из 4 апельсинов ! Недавно в одном журнале вычитала интересный рецепт апельсинового напитка. Из четырех апельсинов получается 9 литров напитка ! Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т.к. о

9 литров вкуснейшего напитка из 4 апельсинов ! Недавно в одном журнале вычитала интересный рецепт апельсинового напитка. Из четырех апельсинов получается 9 литров напитка ! Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т.к. очень люблю апельсиновый сок ) Получился превосходный напиток ! От магазинного не отличишь ! И опять же ингредиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют ! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т.к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе ) Напиток апельсиновый: 4 апельсина вымыть, обдать кипятком (чтобы снять воск и убрать горечь , насухо вытереть, положить на 2 часа в морозилку, а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку. Залить получившуюся массу тремя литрами холодной кипяченой воды (я использую воду из фильтра , дать настояться около 10 минут. Процедить через дуршлаг (чтобы ушли крупные частицы , потом процедить через мелкое сито, или через марлю, сложенную в 5-6 слоев. Если цедить сразу через марлю, то крупные частицы сразу забьют отверстия и сок трудно будет процедить. В процеженный сок добавить еще 6 литров воды, 1 кг сахара и 30 гр лимонной кислоты, все размешать, разлить по бутылками дать настояться около часа. На выходе должно получиться 9 литров вкусного апельсинового напитка ) Из оставшейся после процеживания массы можно сварить варенье: добавить по вкусу сахара и лимонной кислоты, варить в микроволновке под закрытой крышкой в три приема по 5 мин, помешивая. Получится апельсиновое желе. http://katusha174.ru/?p=2148...Далее...

Рецепты «для похудения» диетические: Диетический ужин: куриные шарики с овощами .на 100грамм - 81.55 ккалБ/Ж/У - .: Диетический ужин: куриные шарики с овощами . на 100грамм - 81.55 ккалБ/Ж/У - 8.6/3.89/2.99 Ингредиенты: Капуста белокочанная 400 г Кури

Диетический ужин: куриные шарики с овощами .на 100грамм - 81.55 ккалБ/Ж/У - .: Диетический ужин: куриные шарики с овощами . на 100грамм - 81.55 ккалБ/Ж/У - 8.6/3.89/2.99 Ингредиенты: Капуста белокочанная 400 г Куриный фарш 450 г Морковь 200 г Яйцо 1 штука Соль, специи по вкусу Приготовление: Нарезаем зелень, капусту и натираем морковь на терке, добавляем яйцо. По желанию овощи можно немного потушить с водой, затем смешиваем их с фаршем. Формируем котлеты и выкладываем на силиконовый коврик и ставим в духовку на 30-40 минут при температуре 200 градусов. Можно готовить на пару. Получается очень вкусно! Приятного аппетита!

Строительство 21-го века: Овсяный кисель из хлопьев, старинный русский рецепт. В чём его польза? Как приготовить? Сегодня мы чаще всего пьём уже готовые напитки, которые многие просто покупают в магазинах. Все мы знаем, что пользы от большинства из них

Овсяный кисель из хлопьев, старинный русский рецепт. В чём его польза? Как приготовить? Сегодня мы чаще всего пьём уже готовые напитки, которые многие просто покупают в магазинах. Все мы знаем, что пользы от большинства из них, практически никакой нет, но мы продолжаем их покупать. Конечно, есть и те, кто не ленится варить свои собственные, домашние напитки. Например, компот, квас (чаще его делают летом) или лимонад. А, вот кисель с . Подробнее: https://goo.gl/cWn3Yr #женщинам #вкусное #полезное #интересное #девушкам

Александр Ничипоренко: Жареные пирожки с капустой из ленивого теста Рецепт с пошаговыми фотографиями: https://buljon.ru/recipe/889 Жареные пирожки любят и взрослые, и дети. Но, часто, хозяйки пирожки не хотят готовить из-за того, что приготовление те

Жареные пирожки с капустой из ленивого теста Рецепт с пошаговыми фотографиями: https://buljon.ru/recipe/889 Жареные пирожки любят и взрослые, и дети. Но, часто, хозяйки пирожки не хотят готовить из-за того, что приготовление теста занимает достаточно длительное время. Я предлагаю вам попробовать отличнейшие жареные пирожки с белокочанной капустой из быстрого ленивого теста. Это тесто замешивается просто ложкой, затем, помещается в пакет и кладется в холодильник на 2 часа. Через это время тесто отлично подходит и полностью готово к использованию. Начинку для таких пирожков можно использовать и другую, на ваше усмотрение. Пирожки получаются очень вкусными, пышными, они не черствеют даже на следующий день. Попробуйте, вам обязательно понравятся эти пирожки. #пироги_бульонру #пирожки

Елена Башкова: Печенье трюфельное. Быстрый рецепт вкусного печенья. По желанию, апельсиновую цедру можно заменить ванилью, корицей или ромом. Печенье лучше всего хранить в закрытой таре. В 100 г. 345 ккал. Выход 20,22 штуки Ингредиенты: мука пшенична

Печенье трюфельное. Быстрый рецепт вкусного печенья. По желанию, апельсиновую цедру можно заменить ванилью, корицей или ромом. Печенье лучше всего хранить в закрытой таре. В 100 г. 345 ккал. Выход 20,22 штуки Ингредиенты: мука пшеничная 80 г. какао порошок 25 г. масло сливочное 25 г. яйцо куриное 1 штука (60 г) разрыхлитель 0,5 чайной ложки сахарная пудра 70 г. цедра апельсина 1 чайная ложка соль щепотка для украшения: сахарная пудра 30,40 г. Выпекать при 200 С 10 минут #Гиф_кулинария

Сергей Зызников: Печенье трюфельное. Быстрый рецепт вкусного печенья. По желанию, апельсиновую цедру можно заменить ванилью, корицей или ромом. Печенье лучше всего хранить в закрытой таре. В 100 г. 345 ккал. Выход 20,22 штуки Ингредиенты: мука пшенич

Печенье трюфельное. Быстрый рецепт вкусного печенья. По желанию, апельсиновую цедру можно заменить ванилью, корицей или ромом. Печенье лучше всего хранить в закрытой таре. В 100 г. 345 ккал. Выход 20,22 штуки Ингредиенты: мука пшеничная 80 г. какао порошок 25 г. масло сливочное 25 г. яйцо куриное 1 штука (60 г) разрыхлитель 0,5 чайной ложки сахарная пудра 70 г. цедра апельсина 1 чайная ложка соль щепотка для украшения: сахарная пудра 30,40 г. Выпекать при 200 С 10 минут #Гиф_кулинария

Этапы диеты Дюкана: меню, фазы, рецепты

Диета доктора Пьера Дюкана – это одна из самых популярных белковых диет на сегодняшний день. Родина этой диеты Франция, и там она по праву считается диетой для похудения номер один. Автор и создатель диеты – французский доктор Пьер Дюкан, по имени которого она и названа. Придумана она была в 1975 году, именно тогда врач Пьер Дюкан работал в Париже, имея частную практику, и впервые столкнулся со случаем ожирения. По общепринятой практике тогда ожирение лечили низкокалорийной диетой, но Пьер Дюкан решил разработать для своего пациента новый подход.

Он придумал вариант похудения, который будет легче переносить людям, а тем более мужчинам. Но самое главное, что несмотря на такие на первый взгляд послабления его метод похудения работал безотказно. А все потому, что суть диеты Дюкана – это не система из нескольких этапов, во время каждого из которых происходят свои изменения в организме. Сначала человек должен похудеть, а потом выйти из диеты специальным способом, чтобы не набрать лишний вес снова.

После этого изобретения доктор Пьер Дюкан провел двадцать лет исследований своих четырех этапов похудения, дополнил их и в 2000 году издал книгу. Она мгновенно стала бестселлером, ведь в ней содержалась вся суть уже ставшей известной диеты доктора Пьера Дюкана. Называлась эта книга «Я не умею худеть», она уже была переиздана не раз и издана в 32 странах. В 2011 году книга «Я не умею худеть» была издана в России и все поклонники смогли прочитать ее на русском языке. Однако надо признать, что к тому моменту уже многие наши диетологи работали по этой методике. Сегодня этой системе похудения посвящено немало сайтов на русском языке, и в нашей стране она также очень популярна. Но что надо понять любому, кто хочет попробовать похудеть, что белковая диета Дюкана основана, прежде всего, на белковой пище.

...Далее...

Бульон.ру: Жареные пирожки с капустой из ленивого теста Рецепт с пошаговыми фотографиями: https://buljon.ru/recipe/889 Жареные пирожки любят и взрослые, и дети. Но, часто, хозяйки пирожки не хотят готовить из-за того, что приготовление теста занимает

Жареные пирожки с капустой из ленивого теста Рецепт с пошаговыми фотографиями: https://buljon.ru/recipe/889 Жареные пирожки любят и взрослые, и дети. Но, часто, хозяйки пирожки не хотят готовить из-за того, что приготовление теста занимает достаточно длительное время. Я предлагаю вам попробовать отличнейшие жареные пирожки с белокочанной капустой из быстрого ленивого теста. Это тесто замешивается просто ложкой, затем, помещается в пакет и кладется в холодильник на 2 часа. Через это время тесто отлично подходит и полностью готово к использованию. Начинку для таких пирожков можно использовать и другую, на ваше усмотрение. Пирожки получаются очень вкусными, пышными, они не черствеют даже на следующий день. Попробуйте, вам обязательно понравятся эти пирожки. #пироги_бульонру #пирожки

iamCOOK - кулинарные рецепты с фото и видео: Митболы ⠀ Митболы - сочные и вкусные шарики из говядины, запеченные в томатном соусе. ⠀ ⠀ Ингредиенты: Говядина (мякоть) - 500 г Сало свиное свежее - 50 г Рикотта - 70-80 г Лук - 1 шт. Томатная паста -

Митболы ⠀ Митболы - сочные и вкусные шарики из говядины, запеченные в томатном соусе. ⠀ ⠀ Ингредиенты: Говядина (мякоть) - 500 г Сало свиное свежее - 50 г Рикотта - 70-80 г Лук - 1 шт. Томатная паста - 2 ст.л. Оливковое масло - 1 ч.л. Соль и перец - по вкусу Яйцо куриное - 1 шт. Панировочные сухари - 1,5 ст.л. Тимьян - по желанию Сахарный песок - 2 щепотки ⠀ ⠀ Процесс приготовления: ⠀ 1. Мякоть говядины промоем в воде, обязательно срежем все пленки и жилы, нарежем некрупными кубиками, чтобы их можно было легче просунуть в трубу мясорубки. Очистим луковицу, промоем и разрежем пополам. Одну половину оставим для соуса. ⠀ 2. Вторую половину вместе с кусочком сала и нарезанной говядиной провернем на мясорубке. ⠀ 3. Посолим, поперчим фарш и вобьем в него куриное яйцо. Тщательно перемешаем. ⠀ 4. Всыплем рикотту и панировочные сухари, еще раз тщательно перемешаем. ⠀ 5. Руками сформируем митбол по размеру своей ладони. Мужчины пусть формируют для себя сами или довольствуются размером вашей порции. ⠀ 6. Таким же образом создадим и остальные митболы. ⠀ 7. Смажем форму растительным маслом и выложим в нее порцию митболов, остальные можно заморозить, если вы не намереваетесь приготовить их все. ⠀ 8. В небольшой пиале разведем томатную пасту в небольшом количестве воды, натрем на мелкой терке туда оставшуюся половину луковицы, слегка присолим и поперчим. Всыплем 2 щепотки сахарного песка. Добавим тимьян и перемешаем. ⠀ 9. Столовой ложкой выльем томатный соус на митболы и поместим в духовку, разогрев ее до 180-200 С. Запечем блюдо в течение 25-30 минут. ⠀ Спустя указанное время извлечем форму и дадим блюду слегка остудиться. Подадим на стол прямо в форме. Теперь вы знаете, как приготовить митболы из говядины в томатном соусе! Приятного вам! ⠀ ⠀ Еще удобнее читать рецепт на нашем сайте по ссылке — http://www.iamcook.ru/showrecipe/13506 #рецепт #тефтели #тефтельки #митболы #рецептик #мясо #обед...Далее...



Последнее

Лучшие рецепты