Рецепт утреннего чая для похудения

Запускает обмен веществ с самого утра.

Ингредиенты:

  • крупный корень имбиря;
  • 1 ч.л. куркумы;
  • 2 палочки корицы;
  • ½ ч.л. красного перца;
  • сок лимона;
  • мед по вкусу.

Приготовление:

1. Очисти имбирь и нарежь тонкими ломтиками по диагонали. Слегка придави их ножом.

2. В большой кастрюле смешай имбирь и 6 стаканов воды, доведи до кипения. Уменьши огонь и кипяти 10 минут.

3. Добавь пряности и готовь еще 10 минут.

4. Процеди чай для похудения в кувшин или стакан. Пей с медом и лимоном.


Эссика: Рецепты пирогов на растительном масле, так сказать, постные.

Рецепты пирогов на растительном масле, так сказать постные., на любой вкус. Особенно хорошо с фруктами и ягодами.

image (8) (600x450, 185Kb)

 Яблочный штрудель

Ингредиенты:

Мука пшеничная небеленая - 400 г Вода - 150 мл Масло оливковое - 2 столовые ложки Уксус яблочный - 189; чайной ложки Соль - по вкусу Яблоки - 4 штуки Изюм - 70 г Орехи грецкие толченые - 60 г Миндаль -50 г Сироп из топинамбура -3 столовые ложки / По вкусу сироп топинамбура напоминает молодой жиденький цветочный мед,  янтарного цвета. Смело можно добавить обычный цветочный мёд/ Корица молотая - 2 чайные ложки Клюква свежая - 50 г Бананы - 1 штука

Приготовление:

1. В емкость влить теплую кипяченую воду, добавить соль и яблочный уксус. Размешать. 2. Начинаем всыпать муку и замешивать тесто. В процессе замешивания понемногу добавляем оливковое масло. 3. Тесто хорошо вымешиваем, чтобы оно перестало липнуть к рукам. Оставить тесто под чашкой «отдохнуть» на 30 минут....Далее...




Последнее

Лучшие рецепты