Рецепт утреннего чая для похудения

Запускает обмен веществ с самого утра.

Ингредиенты:

  • крупный корень имбиря;
  • 1 ч.л. куркумы;
  • 2 палочки корицы;
  • ½ ч.л. красного перца;
  • сок лимона;
  • мед по вкусу.

Приготовление:

1. Очисти имбирь и нарежь тонкими ломтиками по диагонали. Слегка придави их ножом.

2. В большой кастрюле смешай имбирь и 6 стаканов воды, доведи до кипения. Уменьши огонь и кипяти 10 минут.

3. Добавь пряности и готовь еще 10 минут.

4. Процеди чай для похудения в кувшин или стакан. Пей с медом и лимоном.


Galina_Ivanov_a: ЭКСПРЕСС-МЯСО (рецепт в комментариях)

ЭКСПРЕСС-МЯСО: готовим ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! По этому рецепту можно приготовить ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным! Весь секрет в заливке! ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Яйцо куриное - 2 шт ● Горчица - 1 ст л ● Крахмал - 1 ст л ● Соль - 1 ч л ● Смесь перцев - 1 ч л ● Масло растительное - 1 ст л ● Кунжут - 2 ч л ● Мясо - 500 гр ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Итак, готовим заливку.Смешиваем яйца, крахмал, горчицу, соль, перец. Добавьте свои любимые специи. Горчицу можно брать совершенно любую. И вкус будет немного варьироваться. Заливка готова. Нарезаем мясо удобными вам кусочками и перемешиваем с заливкой. Отправляем емкость в холодильник. Желательно, на ночь. Но весь секрет в том, что мясо может так храниться даже несколько дней! Когда нужно будет подавать обед-ужин, останется лишь поджарить. На раскаленной сковороде с маслом обжарим кусочки мяса с двух сторон, посыпая кунжутом. Жарится мясо очень быстро. Как только зарумянилось, сразу и готово!

Эссика: Рецепты пирогов на растительном масле, так сказать, постные.

Рецепты пирогов на растительном масле, так сказать постные., на любой вкус. Особенно хорошо с фруктами и ягодами.

image (8) (600x450, 185Kb)

 Яблочный штрудель

Ингредиенты:

Мука пшеничная небеленая - 400 г Вода - 150 мл Масло оливковое - 2 столовые ложки Уксус яблочный - 189; чайной ложки Соль - по вкусу Яблоки - 4 штуки Изюм - 70 г Орехи грецкие толченые - 60 г Миндаль -50 г Сироп из топинамбура -3 столовые ложки / По вкусу сироп топинамбура напоминает молодой жиденький цветочный мед,  янтарного цвета. Смело можно добавить обычный цветочный мёд/ Корица молотая - 2 чайные ложки Клюква свежая - 50 г Бананы - 1 штука

Приготовление:

1. В емкость влить теплую кипяченую воду, добавить соль и яблочный уксус. Размешать. 2. Начинаем всыпать муку и замешивать тесто. В процессе замешивания понемногу добавляем оливковое масло. 3. Тесто хорошо вымешиваем, чтобы оно перестало липнуть к рукам. Оставить тесто под чашкой «отдохнуть» на 30 минут....Далее...

Рецепты лучших маринадов для шашлыков

Хороший стейк или свежевыловленная рыба достойны отправиться на решетку мангала гордыми и одинокими. Как говорил великий повар Огюст Эскофье, «детали мешают совершенству». Вопрос в том, что совершенные продукты попадают к нам в руки нечасто. Чуть менее достойным не обойтись без свиты: яркий маринад преобразит в короля барбекю любой кусок мяса.

Самые вкусные маринады для шашлыков

Ностальгический маринад для шашлыков: луково-уксусный

Самые вкусные маринады для шашлыков

Этот классический простой маринад на уксусе хорошо размягчает жесткие волокна мяса и придает ему нежности.

Количество порций: на 3-4 кг мяса. Приготовление: 720 мин.

Вам потребуется:

уксус 150 мл (6%);сахар 70 г;лавровый лист 2-3 шт.;минеральная газированная вода 1,5 л;репчатый лук 1 кг;растительное масло 150 мл;соль;перец.Процесс приготовления:

1. Лук очистите и порежьте крупными полукольцами или соломкой. Хорошо помните его руками, чтобы выделился сок. К луку добавьте уксус, соль, перец, сахар и лавровый лист. Тщательно перемешайте, чтобы сахар растворился.2. Залейте минеральной водой и растительным маслом. Перемешайте.

...Далее...



Последнее

Лучшие рецепты