Анна Ясюкевич: СУСТАВНЫЕ БОЛИ И КОРЕНЬ ШИПОВНИКА Рецепт из газеты Вестник ЗОЖ Мне 51 год. Болею давно: барахлит опорно-двигательный аппарат. У меня позвоночная грыжа, протрузия. Пользуюсь рецептами вестника. Например, вылечила суставы настоем корней

СУСТАВНЫЕ БОЛИ И КОРЕНЬ ШИПОВНИКА Рецепт из газеты Вестник ЗОЖ Мне 51 год. Болею давно: барахлит опорно-двигательный аппарат. У меня позвоночная грыжа, протрузия. Пользуюсь рецептами вестника. Например, вылечила суставы настоем корней шиповника, рецепт которого взяла из «ЗОЖ . Корни копали с мужем поздно осенью. Пила я настой 2 месяца. Теперь чувствую себя хорошо, руки даже на погоду не реагируют. Вот этот рецепт: корни шиповника помыть, посушить, чтобы не плесневели, мелко нарезать. Горсть корней положить в кастрюлю с водой, довести до кипения, но чтобы не кипели, а прели на медленном огне. Через час-полтора снять. Остынет - можно пить. Я пила, когда захочу, но желательно до еды по полстакана вместо чая. МАЗЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ Не могу сказать, что у меня постоянно болят суставы. Но, так или иначе, я стала замечать, что не могу спокойно сгибать и разгибать колени, пронзает боль. Иногда боль возникает в спокойном положении. И я научилась справляться с этим, практически не выходя из дома, приготовив обезбаливающую мазь из того, что есть под руками на кухне. Возьмите мед, жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях, хорошо перемешайте в однородную массу. Этой массой смажьте густо больное место , сверху утеплите слоем ваты или шерстяным мягким шарфом, закрепите повязку бинтом и оставьте на час - два. Как и любой компресс, этот также лучше делать, когда есть возможность оставаться в покое, лучше всего вечером, перед сном. Одним компрессом не ограничивайтесь, сделайте 4-5 процедур подряд. Эффект будет ощущаться почти сразу же. Очень хорошо помогают при заболеваниях суставов и позвоночника ванны: http://natyropat.ru/lehenie/solevyie-vannyi-s-lekarstvennyimi-rasteniyami-pri-zabolevaniyah-sustavov-i-pozvonochnika.html...Далее...

Рецепты «сбросить вес» Кулинарные: Запеканка с курочкой, грибами и помидорами . на 100 грамм - 102.83 ккал Б/Ж/У - .: Запеканка с курочкой, грибами и помидорами . на 100 грамм - 102.83 ккал Б/Ж/У - 13.21/4.78/1.24 Ингредиенты: куриное филе 500 гр. помидо

Запеканка с курочкой, грибами и помидорами . на 100 грамм - 102.83 ккал Б/Ж/У - .: Запеканка с курочкой, грибами и помидорами . на 100 грамм - 102.83 ккал Б/Ж/У - 13.21/4.78/1.24 Ингредиенты: куриное филе 500 гр. помидоры 2 шт. твердый сыр 150 гр. сметана 15-20% 200 гр. шампиньоны 300 гр. оливковое масло 1 ст.л. соль, перец по вкусу. Приготовление: Куриное филе нарезать полосками или небольшими кусочками. Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом. Филе посолить. Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу. Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить. Сыр натереть на крупной терке и смешать со сметаной и солью. Сырно-сметанную смесь выложить поверх запеканки. Запекать в духовке при температуре 180-200 градусов в течение 30-40 минут, пока не приготовится курица. Приятного аппетита!

Рецепты «сбросить вес» Кулинарные: Диетический обед: запеченная скумбрия.на 100грамм - 172.27 ккалБ/Ж/У - .: Диетический обед: запеченная скумбрия. на 100грамм - 172.27 ккалБ/Ж/У - 15.73/10.95/2.83 Ингредиенты: Скумбрия свежемороженая- 3 шт. Горчица - 3

Диетический обед: запеченная скумбрия.на 100грамм - 172.27 ккалБ/Ж/У - .: Диетический обед: запеченная скумбрия. на 100грамм - 172.27 ккалБ/Ж/У - 15.73/10.95/2.83 Ингредиенты: Скумбрия свежемороженая- 3 шт. Горчица - 3 ч.л. Йогурт 0% - 3 ч.л. Соль- по вкусу Приготовление: Тщательно моем рыбу, потрошим, отрезаем ненужные голову и кончик хвоста. Подготовленные таким образом тушки промокаем бумажным полотенцем от влаги. Посолить рыбу и обмазать ее соусом (для соуса нужно просто смешать горчицу и йогурт . Выкладываем кусочки рыбы на противень (застилаем его фольгой для чистоты процесса) и отправляем в духовку или аэрогриль. Запекаем скумбрию 30 минут при средней температуре - около 180 градусов. Если хотите подать рыбу к столу целиком, то запекайте тушкой. А если кусочками, то лучше рыбу нарезать еще сырой, иначе готовая скумбрия не будет так красиво разрезаться. Приятного аппетита!

Рецепты «сбросить вес» Кулинарные: Овсяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! .на 100грамм - 113.35 ккалБ/Ж/У - .: Овсяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! . на 100грамм - 113.35 ккалБ/Ж/У - 4.43/3.07/16.75 Ингредиенты: Овсяные хлопья - 3 с

Овсяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! .на 100грамм - 113.35 ккалБ/Ж/У - .: Овсяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! . на 100грамм - 113.35 ккалБ/Ж/У - 4.43/3.07/16.75 Ингредиенты: Овсяные хлопья - 3 ст. л Яйцо - 1 шт Банан - 1 шт Разрыхлитель - ч. л Корица - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Измельчите в блендере овсяные хлопья до состояния муки. Добавьте к муке разрыхлитель и корицу. Взбейте ещё раз. Разомните вилкой банан или взбейте его до состояния пюре в блендере. Затем тщательно смешайте с яйцом, ванилином и подсластителем. Перелейте банановую массу к овсяной и хорошо перемешайте до однородной текстуры. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием. Выложите тесто на сковороду. Обжарьте блин 2—3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Приятного аппетита!

Ольга Лёвина: Новогодний салат «Ананасовый букет» Ананасы и курица прекрасно сочетаются друг с другом. Если планируете приготовить на Новый год очаровательный и очень вкусный салат, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Ингредиенты: 500 г куриной г

Новогодний салат «Ананасовый букет» Ананасы и курица прекрасно сочетаются друг с другом. Если планируете приготовить на Новый год очаровательный и очень вкусный салат, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Ингредиенты: 500 г куриной грудки 3-4 луковицы 4-5 яиц 400 г маринованных шампиньонов 2 картофеля 200 г сыра 1 банка консервированных ананасов майонез Отварите мясо с добавлением лаврового листа, чеснока, душистого и черного перца. Отсудите, нарежьте кубиками. Нарежьте лук полукольцами, залейте кипятком и оставьте на 10-15 минут. Промойте лук и замаринуйте его в холодной воде с уксусом, солью и сахаром. Сыр натрите на крупной терке. Отварите яйца, остудите, очистите и натрите на крупной терке. Выкладывайте все ингредиенты салата слоями в такой последовательности: лук, майонез, мясо, картофель, грибы, яйца, майонез, сыр, майонез. Украсьте салат кусочками ананаса и зернами граната.

FORUMHOUSE - самый популярный и авторитетный портал, посвященный строительству и загородной жизни.: ДОЛМА https://www.forumhouse.ru/threads/417786/#post-19726538 Рецептом этого блюда поделилась на FORUMHOUSE семья Мнацакановых - победители проекта Д

ДОЛМА https://www.forumhouse.ru/threads/417786/#post-19726538 Рецептом этого блюда поделилась на FORUMHOUSE семья Мнацакановых - победители проекта ДОМ ЗА ГОД . Нам понадобится: 500 г фарша свинины, 500 г фарша говядины, 2 большие луковицы, один большой картофель, пучок кинзы, 50 г сливочного масла, 3 ст. ложки сметаны, треть стакана риса, соль, листья винограда молодые – около 100 штук. Листья могут быть маринованные, могут быть свежими. 1 этап: Картофель, лук, зелень измельчить блендером; 2 этап: все ингредиенты перемешать с фаршем. 3 этап: листья промыть и выложить на дуршлаг, чтобы стекла вода. 4 этап: заворачиваем фарш в листья (можно сворачивать длинные, или круглые , складываем в кастрюлю плотными рядами по кругу, накрываем тарелкой верх дном и наливаем воду ровно до уровня. Как закипит – дать на самый маленький огонь. На таком огне варить до готовности (примерно 45-60 минут . Как солить: 1 вариант: если листья купили соленые, то фарш солить по вкусу, воду тогда не солить. 2 вариант: если листья просто стерилизованные (не соленые , то нужно и воду посолить и фарш, или просто пересолить фарш, не добавляя соль в воду. 5 этап: подавать со сметаной с рубленым чесноком (соус . Приятного аппетита. #рецепты #FORUMHOUSEДОЛМА https://www.forumhouse.ru/threads/417786/#post-19726538 Рецептом этого блюда поделилась на FORUMHOUSE семья Мнацакановых - победители проекта ДОМ ЗА ГОД . Нам понадобится: 500 г фарша свинины, 500 г фарша говядины, 2 большие луковицы, один большой картофель, пучок кинзы, 50 г сливочного масла, 3 ст. ложки сметаны, треть стакана риса, соль, листья винограда молодые – около 100 штук. Листья могут быть маринованные, могут быть свежими. 1 этап: Картофель, лук, зелень измельчить блендером; 2 этап: все ингредиенты перемешать с фаршем. 3 этап: листья промыть и выложить на дуршлаг, чтобы стекла вода. 4 этап: заворачиваем фарш в листья (можно сворачивать длинные, или круглые , складываем в кастрюлю плотными рядами по кругу, накрываем тарелкой верх дном и наливаем воду ровно до уровня. Как закипит – дать на самый маленький огонь. На таком огне варить до готовности (примерно 45-60 минут . Как солить: 1 вариант: если листья купили соленые, то фарш солить по вкусу, воду тогда не солить. 2 вариант: если листья просто стерилизованные (не соленые , то нужно и воду посолить и фарш, или просто пересолить фарш, не добавляя соль в воду. 5 этап: подавать со сметаной с рубленым чесноком (соус . Приятного аппетита. #рецепты #FORUMHOUSE...Далее...

Рецепты «для похудения» диетические: Домашняя варёная колбаса Докторская  .Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100г. - около .: Домашняя варёная колбаса Докторская  . Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100г. - около 130ккал , и сделанная сво

Домашняя варёная колбаса Докторская  .Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100г. - около .: Домашняя варёная колбаса Докторская  . Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100г. - около 130ккал , и сделанная своими руками :) Ингредиенты: Филе куриное (или индейка) - 700 г -Сливки (я брала молоко, получилось вообще 92 ккал) 300 мл -Белок яичный - 3 шт -Соль -Перец черный -Приправы Приготовление: 1. Сырое филе режем на кусочки. Измельчаем охлажденное куриное (индюшиное) филе в блендере до кремообразного состояния, добавляем белки, перец и соль по вкусу. По желанию можно добавить мускатный орех. 2. Вливаем в фарш холодные сливки и перемешиваем до однородности. 3. На прямоугольный кусок пищевой пленки выкладываем 1/3 фарша, заворачиваем в колбаску и завязываем края ниткой. Так проделываем еще 2 раза. Получается 3 колбаски. 4. В кастрюлю наливаем воду и ставим на огонь, доводим до кипения и уменьшаем огонь до минимума. Вода не должна кипеть. В воду выкладываем колбаски и придавливаем их блюдцем, чтобы они не всплывали. Варим их 60 минут. 5. Вынимаем колбаски и остужаем. 6. Снимаем пленку. 7. На столе раскладываем пергаментную бумагу, посыпаем бумагу приправами, травами (лучше взять итальянские травы . Кладем на травы колбаску и заворачиваем. Так делаем с каждой колбаской. Убираем в холодильник на 8 часов, можно на ночь. Перед подачей снимаем бумагу и нарезаем.

Tata Star: Рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов. Рисовый квас. В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки , 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных. Квас настаивать 4

Рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов. Рисовый квас. В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки , 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных. Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник. Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции. К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру. Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки да три изюминки. Этот квас действует по методу очистки рисовой каши без соли. Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.

Tata Star: ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА Взять горсть молодых побегов сосны (30-50г) длиной 2-3 см, лучше от концевых веточек. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодков

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА Взять горсть молодых побегов сосны (30-50г) длиной 2-3 см, лучше от концевых веточек. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут. Затем добавить 2 ст л размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Поставить под одеяло (или налить в термос) на 10-12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Пить без норм, без правил. Этот эликсир молодости очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень, великолепная профилактика простудных заболеваний. Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Олеся Пупышева: Рецепт грушевого пирога Ингредиенты: Пшеничная мука — 300 г Сливочное масло (охлажденное) — 160 г Сахарный песок — 140 г Крупный яичный желток — 3 шт. Молоко — для подачи Для крема и начинки: Сметана — 550 г Творог — 150 г Сахарный песок

Рецепт грушевого пирога Ингредиенты: Пшеничная мука — 300 г Сливочное масло (охлажденное) — 160 г Сахарный песок — 140 г Крупный яичный желток — 3 шт. Молоко — для подачи Для крема и начинки: Сметана — 550 г Творог — 150 г Сахарный песок — 180 г Кукурузный крахмал — 3 ст. л. Яичный белок — 4 шт. Груши — 400 г Жареный миндаль — 25 г На 100 г — 268 ккал Приготовление: Для теста растираем муку и сливочное масло в крошку. Отдельно растираем сахар с желтками. Соединяем мучную крошку с желтковой массой и замешиваем тесто. Охлаждаем тесто (30 минут . Распределяем тесто в подготовленной форме диаметром 25 см. Выкладываем сверху фольгу или пергамент. Распределяем термостойкий груз. Запекаем при 170 °C 15 минут и удаляем груз. Для начинки протираем творог через сито или растираем до гладкости. Соединяем со сметаной, крахмалом, сахаром и взбиваем до однородности. Отдельно взбиваем белки до мягких пиков. Аккуратно вводим белки в сметанную массу. Выкладываем поверх основы нарезанные груши (150 г откладываем для украшения . Аккуратно распределяем крем. Сверху выкладываем ломтики груш и присыпаем измельченным миндалем. Выпекаем (180 °C) 40-50 минут. Готовый пирог оставляем в выключенной духовке с приоткрытой дверцей (30 минут . Охлаждаем (2-3 часа . Подаем порционно со стаканом молока.



Последнее

Лучшие рецепты