Рецепты «для похудения» диетические: Воздушная запеканка без муки и манки .на 100грамм - 193.64 ккалБ/Ж/У - .: Воздушная запеканка без муки и манки . на 100грамм - 193.64 ккалБ/Ж/У - 11.99/7.76/19.32 Ингредиенты: Творог — 500 г Яйцо — 4 шт Сахарозамените

Воздушная запеканка без муки и манки .на 100грамм - 193.64 ккалБ/Ж/У - .: Воздушная запеканка без муки и манки . на 100грамм - 193.64 ккалБ/Ж/У - 11.99/7.76/19.32 Ингредиенты: Творог — 500 г Яйцо — 4 шт Сахарозаменитель — 7 ст. л. Сметана (20 , с горкой) — 2 ст. л. Крахмал (с горкой) — 2 ст. л. Изюм (по желанию) Приготовление: 1. Взбиваем творог, желтки, сахарозаменитель, сметану, крахмал. 2. Взбиваем белки. 3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками. 4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты. 5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой. 6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут Приятного аппетита!
blog comments powered by Disqus

Добавить комментарий




Последнее

Лучшие рецепты